Pour toutes les personnes déjà engagées dans une démarche de développement personnel, voire de thérapie, ou souhaitant le faire depuis longtemps en trouvant toujours une bonne raison pour ne pas le faire... vraiment.
Alors si vous voulez débuter votre ABC Bonheur, vous connaissez maintenant le bon ouvrage, et c'est à vous de jouer !
Lisez, écrivez, essayez, vivez..., car à ce petit jeu-là, vous avez tout à gagner.
Prenez soin de vous, notamment pour trouver votre bonheur, puisque personne ne le fera mieux que vous...